Esperança também faz parte do tratamento

Receber um diagnóstico de câncer é desafiador, mas é possível trilhar essa jornada com esperança e resiliência.

Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar:
1️⃣ Aceite seus sentimentos: É normal sentir medo, tristeza ou raiva. Permita-se sentir e buscar apoio quando necessário.
2️⃣ Informe-se: Conhecer seu diagnóstico e tratamento pode trazer mais segurança.
3️⃣ Mantenha uma rede de apoio: Familiares, amigos e grupos de apoio são fundamentais.
4️⃣ Cuide da saúde mental: Terapias e atividades que proporcionem bem-estar são essenciais.
5️⃣ Mantenha hábitos saudáveis: Alimentação equilibrada e exercícios leves contribuem para o bem-estar geral.

Lembre-se: você não está sozinho. Estamos aqui para caminhar ao seu lado. 💚

📍 Centro Médico Monte Sinai – Torre Oeste, 4º andar
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